春のハーモニー、いのちの養生スープ

春は新たな再生の時です。すべての生命体が命の年輪を増やしていきながら新たな蘇りをしていきます。毎年の事ですが、春の兆しが感じられると地面から真っ先に可愛い芽を出してくる春の一番乗りの草たちの健気な生命力にはとても元気づけられるものがあります。私たちの身体の中でも同じようなことが起きているのです。身体に溜まったいらない物を捨てながら、新たな細胞を活気づけてまためぐる宇宙を生きていく、、、。地球の春は命の活動で忙しくなります。

人間は春の植物たちから命の糧を分けてもらい賢く身体を調整していきます。春の再生したエネルギーが私たちの再生を助けてくれます。春は 野に出て、自らそのエネルギーをほんの少しいただいて身体に送りたいですね。ふきのとう、つくし、のびる、スギナ、よもぎ、たんぽぽ、ハコベ、カラスノエンドウ、なずな、雪の下、ドクダミ、オオバコ、紅花ぼろぎく、イタドリ、などなど、それぞれが個性的に私達に力を貸してくれます。解毒作用、免疫作用、殺菌作用、消化作用、ミネラル提供、筋肉や骨の髄まで補強作用など身体に必要な条件は全て提供して貰えるようにできているようです。そんな関係を楽しみたいです。